كيف اجعل غرفتي بارده في الصيف، عند قدوم فصل الصيف نعاني من ارتفاع في درجات الحرارة بشكل كبير، فنلجا الى استخدام المراوح والتكييفات التي تخفف من حدة الحرارة، ولكن يجب علينا ان نفكر في طرق تجعل الغرفة التي نجلس فيها باردة بدون اي تكاليف مرهقة، لذلك في هذا المقال سوف نوضح لكم كيف اجعل غرفتي باردة في الصيف.
كيف اجعل غرفتي بارده في الصيف
- يجب ان نقوم باختيار المفارش القطنية ونبعد عن الساتان والبوليستر ونختار الالوان الفاتحة لانه اكثر تهوية من الالوان الغامقةز
- نقوم بوضع المفارش في الثلاجة ونضعها داخل كيس بلاستيكي حتى لا تاخذ رائحة الطعام.
- يجب ان نقوم باستخدام قربة الماء البارد في الصيف على عكس ما نقوم بوضع فيها ماء ساخن.
طرق اخرى تجعل اجسامنا باردة
- نقوم بتقليل عدد القطع التي نلبسها فمثلا نختار قطع من القطن الناعم والابتعاد عن النوم عاريا لان ملابس القطن تمتص العرق وبذلك ترطب علينا.
- نقوم باستخدام التقنيات الرخيصة مثل وسادة تشيلو وهي التي تبقى باردة من خلال المياه التي توضع بداخلها.
- القيام بالنوم لوحدك في السرير مما يمنع وجود حرارة اخرى على السرير.
- القيام بالتغلب على الحر و نستخدم اي من الطرق حتى نخفف من الحر.
- نقوم بترطيب اجسامنا بشرب الكثير من المياه.
- القيام بتبريد مواضع النبض في الجسم بحيث نضع كمادات من الثلج على نقاط النبض مثل رجليك عنقك كاحليك.
- نقوم بالابتعاد عن مواقد النار مثل المطبخ او مواقد الشواء.
- يجب اطفاء الانوار وفصل ماخذ الكهرباء.
كيف اجعل غرفتي بارده في الصيف، في نهاية المقال نكون قد وضحنا لكم كيف اجعل غرفتي باردة في الصيف، و ايضا تم توضيح طرق اخرى تجعل اجسامنا باردة.