كيف اعرف اني مصاب بالاكتئاب، الاكتئاب هو مرض شائع ومنتشر حول انحاء العالم ولكنه يختلف عن المزاج السيء او المتقلب، حيث تتدرج حدة الاكتئاب من الاكتئاب البسيط الى الاكتئاب الحاد الذي يصل بالشخص الى حد الانتحار و انهاء حياته، حيث لا يستطيع ان يقوم بممارسة حياته الطبيعية الى جانب عدم اهتمامه بتادية مهامه او اعماله التي يريد خلال اليوم، و يعد الاكتئاب السبب الثاني للوفاة في العالم حيث ان الاشخاص الذين يكونون في عمرهم ما بين الخامسة عشر حتى التاسعة والعشرون من العمر حسب ما اصدرته منظمة الصحة العالمية في اخر تقرير لها، و في هذا المقال سوف نوضح لكم كيف اعرف اني مصاب بالاكتئاب.
كيف اعرف اني مصاب بالاكتئاب
- الاحساس بالحزن العميق والحاجة الى البكاء بشكل متكرر.
- حدوث لامبالاة للشخص و عدم اكتراث بالنتائج والافعال التي من الممكن ان تحدث.
- عند عدم تجاوب الشخص اتجاه متع الحياة او عدم رغبته بممارسة اي هواية يحبها.
- وجود فقدان للتركيز في الاعمال اليومية و التي من خلالها يصبح الشخص كثير النسيان.
- التفكير بالموت بشكل كبير والاقدام على الانتحار.
مضاعفات الاكتئاب
عند حدوث الاكتئاب يجب معالجته بسرعة قبل ان يتفاقم الوضع ويزيد ويصبح لديه مضاعفات خطيرة والتي منها:
- حدوث الادمان على تعاطي الكحول.
- حدوث ايذاء للذات.
- وجود الام جسدية وامراض متنوعة.
- حدوث مشاكل في السمنة والتي ايضا تؤدي الى الاصابة بالسكري.
- وجود نزاعات عائلة ومشاكل اجتماعية.
- تعرض الشخص الى عزلة اجتماعية او الرهاب الاجتماعي.
كيف اعرف اني مصاب بالاكتئاب، في نهاية المقال نكون قد وضحنا لكم كيف اعرف اني مصاب بالاكتئاب، و ايضا تم توضيح مضاعفات الاكتئاب التي من الممكن ان يتعرض لها.