هل النوم على الظهر يؤثر على الجنين، كل شهر من شهور الحمل عند المرأة يجب أن يتم بها النوم بطريقة مختلفة، فيمكن أن تكون وضعية نوم يمكن للمرأة أن تنامها في الشهور الأولى من حملها، لكن نفس الوضعية لا يمكنها أن تتناسب مع الشهور الأخيرة من الحمل، حيث من أكثر الأمور التي تزعج المرأة بالشهور الأخيرة من حملها هو وضعية نومها بسبب زيادة وزنها ووزن الجنين.
هل النوم على الظهر يؤثر على الجنين
من أكثر الوضعيات الخطرة على المرأة الحامل والجنين هو النوم على الظهر، وبسبب هذه الوضعية الدم لا يعود للقلب حيث أن النوم على الظهر يجعل الرحم يكون بوضعية ضاغطة على الوريد بالتالي تنقص كمية الدم التي تصل الى قلب الجنين، مما يؤدي الى نموه بشكل بطئ جدا، وممكن أيضا أن يؤدي الى موت الجنين، أو تعض المرأة الى الإجهاض المتأخر الذي يكون بأخر شهور من الحمل.
وضعيات نوم خاطئة للحامل
هناك العديد من الأمور التي يجب أن تهتم لها المرأة الحامل وخاصة بطريقة النوم التي تنامها، فيجب أن تبتعد عن النوم بالطرق التالية:
- القيام بنوم المرأة على ظهرها ورفع قدميها الى الأعلى.
- أن تقوم المرأة الحامل بالنوم على بطنها، حيث يمكن النوم في هذه الوضعية أول ثلاث شهور، لكن بعدها يجب على الأم أن تنتبه ولا تنام على البطن حتى لا يضغط على الجنين.
هل النوم على الظهر يؤثر على الجنين، من خلال مقالنا تعرفنا على أهم المعلومات التي تخص هل النوم على الظهر يؤثر على الجنين، وتعرفنا أيضا على وضعيات نوم خاطئة للحامل.