متى يبدا وينتهي الم الثدي في الحمل، الحمل هو من الأمور التي تصيب المرأة بالكثير من التغيرات التي تصيب جسدها، حيث أن هذه التغيرات تكون بسبب التغيرات الهرمونية التي تنشأ مع ثبوت الحمل، لهذا تتساءل الكثير من النساء الحوامل عن ألم الثدي متى تكون بدايته ونهايته بالحمل، وسنتعرف على الإجابة من خلال مقالنا.
متى يبدا وينتهي الم الثدي في الحمل
الألم التي تشعر به المرأة في الحمل في الثدي بسبب احتقانه الذي ينشأ بسبب افرازا الكثير من الهرمونات بجسد المرأة، حيث الألم يبدأ بالأسبوع الرابع من حمل المرأة حتى الأسبوع السادس، حيث يصاحبه العديد من الأعراض الأخرى كالغثيان والتعب وزيادة الذهاب للحمام وتغير في طعم الطعام عند تناوله.
نصائح لتقليل الانزعاج من ألم الثدي خلال فترة الحمل
هناك الغعديد من النصائح التى يمكن اتباعها عند لبس حمالة الصدر للحامل ومنها:
- القيام بشراء حمالة جديدة ويمكن التحكم في تكبيرها، حتى تقوم المرأة بجعل مقاسها مناسب للانتفاخ.
- عند النوم يجب على المرأة أن تقوم بلبس حمالة الصدر حتى تقلل من تعرض الحلمة للكشط بسبب احتكاكها بالملابس أثناء النوم.
- عندما تقوم المرأة بلعب الرياضة عليها أن تقوم بلس حمالة الصدر الرياضية وليست العادية لتثبيت الصدر وعدم حركته بشكل كبير.
- اذا كان المرأة غير مرتاحة بحمالة الصدر يمكنها أن تقوم بوضع ضمادات الثدي حتى تتمكن من التقليل من انزعاج الحلمات.
- لبس حمالات الصدر القطنية والابتعاد عن الأنواع الأخرى.
- الابتعاد عن لبس حمالات الصدر الضيقة.
متى يبدا وينتهي الم الثدي في الحمل، من خلال مقالنا تعرفنا على أهم المعلومات التي تخص متى يبدا وينتهي الم الثدي في الحمل، وتعرفنا أيضا على نصائح لتقليل الانزعاج من ألم الثدي خلال فترة الحمل.