تجربتك مع بذور الشيا للتنحيف وهل لها اثار جانبية، من أكثر الأمور التي يتم تداولها على الانترنت هي وصفة بذور الشيا لانقاص الوزن، حيث أن بذور الشيا هي عبارة عن بذور يتواجد بها الكثير من الأحماض المفيدة لجسم الانسان وأيضا نسبة من الكالسيوم والأوميغا والعديد من مضادات الأكسدة، التي يوجد لها العديد من الأثار الإيجابية على البشرة والجسم،
تجربتك مع بذور الشيا للتنحيف وهل لها اثار جانبية
تقول احدى النساء في تجربتها أنها رأت الإعلانات التي يتم تداولها على الانترنت بصورة كبيرة عن فائدة بذور الشيا في إنقاص الوزن، وبالفعل قامت بشراء البذور وتقعها لمدة معينة بالماء وشربها على الريق، ولاقت بعد فترة من الالتزام بها نتائج مرضية وناجحة حيث تمكنت من نزول سبعة كيلو من المداومة عليها في شهر واحد.
الاثار الجانبية لتناول بذور الشيا
هناك العديد من الأضرار التي يمكن أن تصيب الفرد عند تناول بذور الشيا ومن أهمها:
- ان الاكثار في أخذ بذور الشيا يؤثر بصورة سلبية على الجهاز الهضمي، ويمكن أن يصيب الفرد المساك والاسهال ارتباكات بالقولون والانتفاخ.
- اذا قام بأخذها شخص يوجد عنده مشاكل بالبلع قد يصاب بالاختناق.
- اذا كان الفرد الذي يتناولها عند نسبة عالية من أحماض الثلاثية بجسده فانه يمكن أن يصاب بسرطان البروستات.
- هناك بعض الأشخاص يمكن أن يتحسسوا للمواد المتواجدة بها بالتالي يصابوا بالتهيج بالجلد والعديد من الأمور الأخرى التي تسبب الحساسية.
تجربتك مع بذور الشيا للتنحيف وهل لها اثار جانبية، من خلال مقالنا تعرفنا على أهم المعلومات التي تخص تجربتك مع بذور الشيا للتنحيف وهل لها اثار جانبية، وأيضا تعرفنا على الاثار الجانبية لتناول بذور الشيا.