تجربتكم مع رجيم دشتي وهل له اضرار، يعتمد نظام ريجيم دشتي او ما يعرف باسم اتكنز بان هناك بعض الاطعمة والماكولات التي يجب ان يبتعد عنها المريض خاصة السكريات والنشويات التي يقوم الجسم على تحويلها الى مادة سكرية مثل المعكرونة والارز والخبز وغيرها، ويعمل هذا النظام على اخذ طاقته من البروتينات او الدهون حيث يعمل على تخفيف انسولين الجسم الذي يتم اصداره وانتاجه من خلال عملية حرق السكريات، حيث ان الانسولين يعمل على زيادة الجوع لدى الشخص لذلك نعمل في هذا النظام على تقليل افرازه، و في هذا المقال سوف نوضح لكم تجربتكم مع رجيم دشتي وهل له اضرار.
تجربتكم مع رجيم دشتي وهل له اضرار
- تقول احدى الاخوات انها كانت تعاني من مجموعة من الامراض وذهبت الى الطبيب الذي قال لها حتى تختفي تلك الامراض يجب بداية او تعملي على انقاص وزنك، وقد كنت سابقا جربت العديد من الانظمة الصحية التي باءت بالفشل، وبحثت عن نظام جديد يساهم في انقاص وزني الى ان وجدت نظام دشتي الذي ما ان بدات فيه من اول اسبوع حتى خسرت بعض الكيلو جرامات واستمريت به لمدة وقد حصلت على ما اريد وبدات الامراض بالاختفاء من جسمي والحمد لله.
اضرار رجيم دشتي او اتكنز
- يسبب هذا النظام الشعور بالاجهاد والتعب والارهاق.
- يعمل النظام على الاحساس بالضعف.
- يسبب النظام الدوخة والصداع والامساك واسهال بسبب قلة الاكل.
- في حال استمر الشخص على هذا النظام لمدة اكثر من ستة اشهر فانه يسبب مشاكل بالقلب لان نسبة الدهون ترتفع.
- يسبب هذا النظام قلة في نسبة الكربوهيدارت والتي تعد مصدر طاقة للجسم.
تجربتكم مع رجيم دشتي وهل له اضرار، في نهاية المقال نكون قد وضحنا لكم تجربتكم مع رجيم دشتي وهل له اضرار، و ايضا تم توضيح اضرار رجيم دشتي او اتكنز.