كم يستغرق الجماع، من أهم الأمور التي تتميز بها علاقة الزواج هو الجماع، حيث هي من العلاقات التي يوجد لها العديد من العوامل التي تتحكم بها، كصحة الزوجان والعمر ومدى الاثارة الجنسية، لهذا يقوم العديد من الأشخاص بالتساؤل عن المدة التي يحدث بها الجماع، وسنتعرف على الإجابة بداخل المقال.
كم يستغرق الجماع
مدة الجماع بين الأزواج تختلف عن بعضهم البعض، حيث هناك بعض الأزواج يعتبرونها هي المدة التي يتم فيها الايلاج فقط لكن هناك أزواج أخرين يعتبرون الجماع بالمداعبة واثارة الشهوة، حيث أن الوقت الطبيعي له يمكن أن يكون من 3-7 دقائق، واذا كان أقل من ذلك فهذا يدل على تواجد مشكلة، لكن هناك أشخاص يستمرون من مدة عشرة دقائق لنصف ساعة، ويعتبر هذا الوقت طويل جدا عن الطبيعي، ويكون بالغالب بسبب تناول بعض أنواع الأدوية.
تحسين مدة الجماع بين الزوجين
هناك العديد من الأمور التي من خلالها يمكن تحسين مدة الجماع بين الزوجين ومن أهمها ما يلي:
- على الزوجان القيام بالإكثار من المداعبة واللمس بدون الايلاج لتزيد من فترة الجماع.
- القيام بعمل العديد من الأوضاع الجنسية الجديدة التي تزيد من الفترة والاستمتاع.
- الابتعاد عن كل التوتر والقلق الذي يسبب مشاكل عند عمل عملية الجماع.
- الابتعاد عن التدخين.
- على الزوجين أن يقوما مع بعضهم البعض بحل كل المشاكل التي تؤثر على علاقتهم الجنسية.
- عندما يشك الفرد أنه يتواجد عنده مشكلة عليه الذهاب الى الطبيب.
- لعب الرياضة بصورة منتظمة.
كم يستغرق الجماع، من خلال مقالنا تعرفنا على أهم المعلومات التي تخص كم يستغرق الجماع، وأيضا تعرفنا على تحسين مدة الجماع بين الزوجين.