هل الاحساس بالتبول من علامات الحمل, خلال المرحلة الأولى من فترة الحمل هناك عدة اضطرابات هرمونية للمرأة الحامل تصيبها ويعد الشعور بالأرق من ضمن الاسباب التي تجعل هرمون البروجسترون عالي كما يجعل من المرأة الحامل قليلة النوم خلال في وقت النهار وايضا يصعب النوم عليها خلال فترة الليل مع الكثير من الأعراض الاخرى التي تحدث لها.
هل الاحساس بالتبول من علامات الحمل
ان كثرة التبول قبل معاد الدورة انه يدل على حدوث حمل حيث يعتبر هذا من ضمن أعراض الحمل المبكرة، وهناك ايض العديد من الاعراض التي تكون مشابهة مع فترة ما قبل الحيض.
نصائح لعلاج كثرة التبول
- تجنب الأطعمة التي تزيد من التبول أو تعمل على تهيج المثانة، مثل مشوربات الكافيين، والطعام الحار، وكل المحليات الصناعية.
- يجب الاكثار من تناول الأطعمة التي تكون غنية بالألياف وذلك كي تتفادي ان تصاب بالإسهال، حيث ان ذلك يؤثر على منطقة المثانة.
- القيام بتنظيم كل مواعيد شرب السوائل ويجب تجنب شرب الماء قبل معاد النوم كي يتم تفادي التبول الليلي.
- ممارسة تمارين كيجل كي تعمل على تقوية عضلات المثانة.
هل الاحساس بالتبول من علامات الحمل, لقد قمنا بالحديث عن الحمل وعن النصائح التي يجب على الحامل اتباعها لعلاج كثرة التبول من خلال مقالنا هذا.