عمون - اليانسون هو نبات عشبي يستخدم في العديد من الثقافات كنوع من التوابل والعلاجات العشبية التقليدية له العديد من الفوائد الصحية المحتملة، ولكن يجب استخدامه بحذر ومراعاة بعض المحاذير إليك بعض الفوائد المحتملة لليانسون:

1. تهدئة الجهاز الهضمي: يمكن أن يساعد اليانسون في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف الانتفاخ والغازات المعوية.

2. تخفيف القلق والتوتر: يُعتقد أن تناول اليانسون يمكن أن يساعد في تخفيف القلق والتوتر وتعزيز الاسترخاء.

3. تخفيف الألم: يعتقد أن اليانسون له تأثير مسكن يمكن أن يساعد في تخفيف الألم، بما في ذلك الألم الهضمي والألم العام.

4. تحسين صحة الجهاز التنفسي: يمكن أن يساعد اليانسون في تخفيف السعال وتهيج الحلق ومشاكل التنفس الأخرى.

5. تحسين صحة الجلد: يُعتقد أن اليانسون له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، ويمكن استخدامه لعلاج بعض الحالات الجلدية.