حاسبات الصحة

حاسبة شكل الجسم

هذه أداة عبر الإنترنت ستخبرك بشكل جسمك اعتمادًا على قياساتك.

حاسبة شكل الجسم

نتيجة
?
نسبة الخصر إلى الورك
?
مصنوع من بواسطة

جدول المحتويات

أنواع أشكال الجسم
أشكال الجسم للنساء
اشكال الجسم للرجال
أنواع أجساد النساء
ما هي أشكال الجسم؟

أنواع أشكال الجسم

كل شخص مختلف وكل شخص فريد من نوعه. لا يهم شكل جسمك ، يجب أن تحبه. لنلقِ نظرة على أشكال الجسم المختلفة للرجال والنساء:

أشكال الجسم للنساء

  • مستطيل ، مستقيم ، موز: يجب أن تكون قياسات خصرك بنفس حجم الوركين والصدر والكتفين.
  • المثلث أو الكمثرى: ستلاحظ أن كتفيك وتمثال نصفي أعرض من وركيك عندما يكون لديك هذا الشكل. من المحتمل أن يكون لديك ذراعان نحيفتان وخصر محدد. سوف ينحدر محيط الخصر لديك نحو الوركين.
  • الملعقة: شكل جسم الملعقة يشبه إلى حد بعيد المثلث. من المرجح أن يكون الوركين أعرض من صدرك. يمكن أن يمنحك هذا مظهر "الرف". من المحتمل أن يكون لديك خصر محدد. قد يكون لديك أيضًا بعض الوزن في أعلى الذراعين والفخذين والجذع العلوي.
  • الساعة الرملية: شكل الساعة الرملية هو عندما يكون حجم الوركين والصدر متساويين تقريبًا. إذا كان لديك خصرك محدد جيدًا ، وهو أضيق من الآخر ، فلديك فرصة جيدة للحصول على شكل الساعة الرملية. من المرجح أن يكون الجزء العلوي من الجسم والساقين متناسبين. قد يكون لديك أكتاف مستديرة قليلاً وأرداف مستديرة.
  • أعلى ساعة رملية: على الرغم من أنك على شكل ساعة رملية ، إلا أن قياسات صدرك قد تكون أكبر قليلاً من قياسات الوركين.
  • الساعة الرملية السفلية: على الرغم من أنك تمثل شكل الساعة الرملية العامة ، إلا أن قياسات وركك أكبر قليلاً من حجم صدرك.
  • المثلث أو التفاحة المقلوبة: إذا كان كتفيك وكتفيك ووركاك أكبر من الوركين الضيقين نسبيًا ، فقد تكون على شكل تفاحة أو مثلث مقلوب.
  • دائري أو بيضاوي: يجب أن يكون صدرك أكبر من البقية. إذا كان وركاك أعرض من جسمك وكان الجزء الأوسط من جسمك ممتلئًا ، فقد يكون لديك ما يُعرف عمومًا بنوع الجسم المستدير أو البيضاوي.
  • الماس: يشير شكل الجسم الماسي إلى شخص لديه فخذين وكتفين أوسع من كتفيك ، وتمثال نصفي أضيق ، وخصر أكثر امتلاءً. يمكن أن يتسبب هذا النوع في زيادة الوزن على الجزء العلوي من ساقيك. قد تكون ذراعيك أقل نحافة.
  • الرياضي: يمكن اعتبار الجسم العضلي ذو الشكل المتعرج من نوع الجسم الرياضي. وركاك وكتفيك متماثلان تقريبًا. محيط الخصر لديك أضيق قليلاً من الوركين أو الكتفين ، لكنه غير محدد بشكل كبير. يبدو أكثر استقامة صعودا وهبوطا.
  • اشكال الجسم للرجال

  • Ectomorph: يُعرف هذا النوع من الجسم بسرعة التمثيل الغذائي والقدرة على إنقاص الوزن بسرعة. غالبًا ما تكون قصيرة وطويلة وذات أكتاف صغيرة وأكتاف ضيقة.
  • Mesomorph: هذا النوع من الجسم هو الأكثر شيوعًا عند الذكور. ومن المعروف أيضًا أنها رياضية ومحددة للغاية. من المعروف أن هؤلاء الأشخاص قادرون على اكتساب العضلات والدهون بسرعة ، ولديهم أيضًا معدل أيض طبيعي.
  • Endomorph: هذا النوع من الجسم قصير وله عملية أيض أبطأ. ومن المعروف أن التمثيل الغذائي أبطأ وجسم أقصر. هذا يجعل من الصعب على الأشخاص الذين لديهم هذا النوع من الجسم فقدان الدهون ولكنهم يكتسبون العضلات بسرعة. وعادة ما تكون أقوى في أعلى الساقين وذراعان وأرجل أكثر سمكا.
  • أنواع أجساد النساء

    غالبًا ما يشار إلى أنواع الجسم على أنها أشكال الجسم. أكثر أنواع أجسام النساء شيوعًا هي المستطيل أو الكمثرى أو الملعقة أو أنواع مختلفة من الساعة الرملية. يمكنك معرفة نوع جسمك من خلال قياس الوركين ومقارنته بقياسات الصدر والخصر.

    ما هي أشكال الجسم؟

    أشكال الجسم هي الأشكال المختلفة المعروفة لأجسام الإنسان. عادةً ما تُستخدم أشكال الجسم في الموضة للمساعدة في صنع ملابس مناسبة لأشخاص حقيقيين.
    Parmis Kazemi
    كاتب المقال
    Parmis Kazemi
    بارميس هو منشئ محتوى لديه شغف بالكتابة وإنشاء أشياء جديدة. كما أنها مهتمة للغاية بالتكنولوجيا وتستمتع بتعلم أشياء جديدة.
    حاسبة شكل الجسم العربية
    نشرت: Wed Jan 05 2022
    اخر تحديث: Fri Jul 01 2022
    في الفئة حاسبات الصحة
    أضف حاسبة شكل الجسم إلى موقع الويب الخاص بك

    حاسبات الصحة والرعاية الاجتماعية الأخرى

    حاسبة مؤشر كتلة الجسم - احسب مؤشر كتلة الجسم بدقة

    توفر هذه الآلة الحاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI) الدقيق للنساء والرجال. التحديد هو جسمك يعتبر صحي.

    كمبيوتر TDEE

    احسب إجمالي نفقات الطاقة اليومية (TDEE) بسهولة باستخدام هذه الآلة الحاسبة المجانية عبر الإنترنت.

    آلة حاسبة هاريس بنديكت (BMR)

    احسب معدل الأيض الأساسي بناءً على الصيغ المعروفة باستخدام هذه الآلة الحاسبة عبر الإنترنت.

    حاسبة ضغط الدم الطبيعي

    ضغط الدم هو علامة حيوية لجسم الإنسان. احسب ضغط الدم الطبيعي لعمرك باستخدام هذه الآلة الحاسبة!

    حاسبة العمر

    احصل على عمرك بالسنوات والأيام اليوم من خلال حاسبة العمر المجانية الخاصة بنا.

    حاسبة العمر الكورية

    اكتشف عمرك الكوري بسهولة باستخدام الآلة الحاسبة على الإنترنت!

    حاسبة فصيلة الدم

    ستحسب هذه الأداة فصيلة الدم المحتملة للطفل.

    حاسبة التخصيب أثناء الحمل

    ستحسب هذه الأداة تقديرًا لتاريخ الإخصاب بناءً على تاريخ الاستحقاق.

    حاسبة المياه

    تتيح لك حاسبة المياه هذه حساب كمية المياه المطلوبة كل يوم حتى لا تقلق بشأن كمية المياه التي لا تزال بحاجة لشربها.

    ساونا (غرفة بخار) حاسبة السعرات الحرارية المحروقة

    ستساعدك هذه الأداة عبر الإنترنت في حساب السعرات الحرارية التي تحرقها في إطار زمني معين.

    حاسبة الدهون في الجسم

    يمكن أن تساعدك حاسبة نسبة الدهون في الجسم في حساب كمية الدهون في الجسم في إجمالي وزن الجسم.

    آلة حاسبة للدهون البحرية

    تنطبق هذه المعلمة على جميع أفراد خدمة البحرية الأمريكية. يشترط في الخدمة العسكرية الحفاظ على نسبة معينة من الدهون في الجسم (٪ BF).

    حاسبة نسبة هرمون البروجسترون إلى هرمون الاستروجين

    يعد حساب نسبة البروجسترون / الاستروجين ، والمعروف أيضًا باسم Pg / E2 أو ببساطة P / E2 ، جزءًا لا يتجزأ من تقييم عدم التوازن الهرموني الأنثوي والتنبؤ بالنجاح في الإخصاب في المختبر (IVF).

    RMR - يستريح حاسبة معدل الأيض

    ستحسب هذه الأداة عبر الإنترنت عدد السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء الراحة.

    مساحة سطح الجسم (bsa) آلة حاسبة

    تسهل حاسبة BSA حساب مساحة جسمك (BSA) ، والتي تشير إلى مساحة السطح الخارجية للجسم البشري بالمتر المربع.

    متوسط الضغط الشرياني حاسبة

    تحدد آلة حاسبة MAP (متوسط الضغط الشرياني) متوسط الضغط الشرياني في إيقاع قلبي واحد.

    ديوك مطحنة نقاط آلة حاسبة

    يمكن استخدام هذه الأداة لتحديد الإنذار والتخطيط للعلاج المستقبلي للمرضى الذين يشتبه في إصابتهم بأمراض القلب.

    حاسبة منطقة حرق الدهون

    اكتشف المنطقة المثالية لحرق الدهون باستخدام هذه الآلة الحاسبة سهلة الاستخدام لحرق الدهون.

    حاسبة نسبة الخصر إلى الورك

    تحسب حاسبة نسبة الخصر إلى الورك النسبة الخالية من الأبعاد بين محيط الخصر ومحيط الوركين.

    حاسبة الوزن المثالي

    اعثر على الوزن المثالي لجسمك باستخدام هذه الآلة الحاسبة البسيطة للوزن. سريع وسهل الإستخدام! يعمل في كجم و رطل!

    حاسبة السعرات الحرارية

    يمكنك استخدام حاسبة السعرات الحرارية لحساب عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها كل يوم.

    آلة حاسبة لشكل الوجه

    ستساعدك هذه الأداة عبر الإنترنت في العثور على شكل وجهك بناءً على القياسات.

    وزن الطفل آلة حاسبة

    هذه أداة تساعد في قياس وزن الطفل مقارنة بالأطفال الآخرين.

    آلة حاسبة VO2 ماكس

    تم إنشاء الآلة الحاسبة القصوى لأي رياضي يريد حساب أقصى إمكاناته الهوائية.

    محول سكر الدم

    احصل على نتائج دقيقة وموثوقة باستخدام أداة تحويل / حاسبة نسبة السكر في الدم. نحن نستخدم المعيار المعترف به عالميًا لقياس مستويات الجلوكوز في مليمول / لتر. إذا كنت تشعر براحة أكبر مع وحدة mg / dL شائعة الاستخدام ، يمكنك التبديل بسهولة إلى هذا الخيار.

    طفل صيغة حاسبة

    تعرف على المزيد حول حليب الأطفال واحسب كمية الحليب التي يحتاجها طفلك